Došli smo do samog kraja ovog mini kursa, zamišljenog kao malecki uvod u vegetarijanstvo za neupućene. Trudila sam se da budem koncizna i da vas ne davim detaljima, već da se držim najbitnijeg. Naravno, ukoliko imate neko pitanje ili vam treba dodatno razjašnjenje, imate dole polje za komentar, a ja ću se potruditi da vam [...]
Ukoliko se vaša ishrana bazira prvesntveno na mesu i mislite da ćete se teško adaptirati na vegetarijansku ishranu, dozovlite da vas razuverim. Vašem organizmu su potrebni proteini i vrlo lako može da se dogodi da vam nedostaje onaj osećaj sitosti i „unutrašnje toplote“ koje paradajz-čorba jednostavno ne može da pruži. Ništa zato. Mi vegetarijanci imamo [...]
Dobro, već smo apsolvirali (barem se nadam) da vegetarijanstvo ne znači nužno život na zelenoj salati. U pogledu ishrane, ukoliko ste u nedoumici da li nešto pojesti ili ne, dovoljno je da sebi postavite pitanje: da li je to što želite da pojedete imalo oči? Ukoliko je odgovor: „da“, onda je zaključak „ne“. Zašto postati [...]
This work is licensed under a
Creative Commons Attribution-Noncommercial-No Derivative Works 3.0 Serbia License.